職場(chǎng)精英往往要面對(duì)比普通員工更巨大的壓力,他們可能不僅僅要完善自身,還要有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的本領(lǐng),那么,面對(duì)過(guò)大的職場(chǎng)壓力時(shí),職場(chǎng)精英應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢?當(dāng)工作壓力過(guò)大時(shí),人們都會(huì)出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng),極容易出現(xiàn)焦慮或者暴躁情緒,如果不會(huì)控制這些情緒,
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